{"id":97722,"name":"promienie-uv-a-czerniak","title":"Promienie UV a czerniak","desc":"Lato wydaje si\u0119 by\u0107 oczywistym okresem w roku, kiedy powinny\u015bmy szczeg\u00f3lnie dba\u0107 o ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105. To wtedy s\u0105 gor\u0105ce, d\u0142ugo wyczekiwane dni w Polsce, jedziemy na upragnione wakacje w tropikach czy na egzotycznej wyspie. Ale prawda jest taka, \u017ce przed z\u0142ym skutkiem promieniowania powinny\u015bmy chroni\u0107 si\u0119 przez ca\u0142y rok.","header":"Promienie UV a czerniak","lead":"Lato wydaje si\u0119 by\u0107 oczywistym okresem w\u00a0roku, kiedy powinny\u015bmy szczeg\u00f3lnie dba\u0107 o\u00a0ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105. To\u00a0wtedy s\u0105 gor\u0105ce, d\u0142ugo wyczekiwane dni w\u00a0Polsce, jedziemy na upragnione wakacje w\u00a0tropikach czy na egzotycznej wyspie. Ale prawda jest taka, \u017ce przed z\u0142ym skutkiem promieniowania powinny\u015bmy chroni\u0107 si\u0119 przez ca\u0142y rok.","keywords":"","changes":"Zmiana tre\u015bci strony.","menu":"Promienie UV a czerniak","path":"\/pl\/pismo-samorzadu-wojewodztwa-mazowieckiego\/msp-nr-81002026-20260819-1\/promienie-uv-a-czerniak.html","url":"\/pl\/pismo-samorzadu-wojewodztwa-mazowieckiego\/msp-nr-81002026-20260819-1\/promienie-uv-a-czerniak.html","infoOwner":"","dateFirstPublicate":"2026-08-19 15:50:19","dateLastVersionPublicate":"2026-08-25 14:04:30","dateAvailableFrom":"","dateAvailableTo":"","type":"Zwyk\u0142a","pageParams":[],"components":[{"id":"dfd675cd-b6e3-11ea-971f-0050568c03d4","type":"PageTitle","name":"Tytu\u0142 sekcji","description":"Tytu\u0142 strony","content":{"title":"Mazowsze. Serce Polski, nr 8(100)2026"}},{"id":"dfd7d0fb-b6e3-11ea-971f-0050568c03d4","type":"ContentWYSIWYG","name":"Tre\u015b\u0107 strony","description":"Tre\u015b\u0107 strony","content":{"content":"\u003Cp\u003EO jakim promieniowaniu mowa? O\u00a0promieniowaniu ultrafioletowym (UV), kt\u00f3re jest wprawdzie niewielk\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 promieniowania s\u0142onecznego docieraj\u0105cego do powierzchni Ziemi, ale odgrywa za to bardzo wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w\u00a0wielu procesach biosfery i\u00a0ma ogromny wp\u0142yw na zdrowie cz\u0142owieka\u003Cspan class=\u0022fnoteWrap\u0022 id=\u0022#wk_ft1\u0022 contenteditable=\u0022false\u0022\u003E\u003Cbutton type=\u0022button\u0022 class=\u0022fnoteBtn\u0022 data-toggle=\u0022tooltip\u0022 data-bs-toggle=\u0022tooltip\u0022 data-title=\u0022www.gov.pl\/web\/psse-elk\/promieniowanie-ultrafioletowe-\nuv\u0022 data-placement=\u0022right\u0022 title=\u0022www.gov.pl\/web\/psse-elk\/promieniowanie-ultrafioletowe-\nuv\u0022 data-content=\u0022www.gov.pl%2Fweb%2Fpsse-elk%2Fpromieniowanie-ultrafioletowe-%0Auv\u0022\u003E1\u003C\/button\u003E\u003C\/span\u003E\u00a0.\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003EWyr\u00f3\u017cniamy nieszkodliwe dla nas \u003Cstrong\u003Epromieniowanie UV-C\u003C\/strong\u003E (jest ca\u0142kowicie zatrzymywane przez g\u00f3rne warstwy atmosfery) oraz bardziej problematyczne promieniowanie UV-A\u00a0i\u00a0UV-B.\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003EPromieniowanie UV-B\u003C\/strong\u003E w wi\u0119kszo\u015bci poch\u0142ania warstwa ozonowa i tylko w 5 % dociera do powierzchni Ziemi. Charakteryzuje si\u0119 za to wi\u0119ksz\u0105 energi\u0105, a tym samym jest znacznie bardziej niebezpieczne dla zdrowia. Najsilniej dzia\u0142a w godzinach 10:00-15:00, a\u00a0w\u00a0okresie letnim jego nat\u0119\u017cenie jest zdecydowanie wy\u017csze. Mo\u017cna si\u0119 przed nim cz\u0119\u015bciowo ochroni\u0107 \u2013 jest ono filtrowane przez chmury, szyby okienne czy samochodowe. Ten rodzaj promieniowania UV nie wnika g\u0142\u0119boko w\u00a0sk\u00f3r\u0119, dzia\u0142a g\u0142\u00f3wnie na poziomie nask\u00f3rka. I\u00a0to ono jest odpowiedzialne za poparzenia s\u0142oneczne.\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003EPromieniowanie UV-A\u003C\/strong\u003E\u00a0 to oko\u0142o 95\u00a0% promieniowania UV, jakie do nas dociera. Jego nat\u0119\u017cenie jest sta\u0142e przez ca\u0142y dzie\u0144, niezale\u017cnie od pogody i\u00a0pory roku. Przenika przez chmury, szyby okienne czy samochodowe. Ten rodzaj promieniowania przyczynia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do reakcji fotouczulaj\u0105cych i\u00a0jest g\u0142\u00f3wn\u0105 przyczyn\u0105 fotostarzenia si\u0119 sk\u00f3ry\u003Cspan class=\u0022fnoteWrap\u0022 id=\u0022#wk_ft2\u0022 contenteditable=\u0022false\u0022\u003E\u003Cbutton type=\u0022button\u0022 class=\u0022fnoteBtn\u0022 data-toggle=\u0022tooltip\u0022 data-bs-toggle=\u0022tooltip\u0022 data-title=\u0022www.gov.pl\/web\/psse-elk\/promieniowanie-ultrafioletowe-\nuv\u0022 data-placement=\u0022right\u0022 title=\u0022www.gov.pl\/web\/psse-elk\/promieniowanie-ultrafioletowe-\nuv\u0022 data-content=\u0022www.gov.pl%2Fweb%2Fpsse-elk%2Fpromieniowanie-ultrafioletowe-%0Auv\u0022\u003E2\u003C\/button\u003E\u003C\/span\u003E\u00a0.\u003C\/p\u003E\n\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003EPami\u0119tajmy o\u00a0ochronie SPF przez ca\u0142y dzie\u0144\u003C\/strong\u003E\u003C\/h2\u003E\n\u003Cp\u003EW\u00a0rytmie codziennego \u017cycia zapominamy o\u00a0z\u0142ych skutkach promieniowania. \u015awiat\u0142o s\u0142oneczne towarzyszy nam przez ca\u0142y dzie\u0144. Wydaje nam si\u0119 to tak oczywiste, \u017ce nie przyk\u0142adamy do niego wi\u0119kszego uwagi.\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003ETymczasem nasza nieuwaga i\u00a0beztroska mo\u017ce si\u0119 sko\u0144czy\u0107 gro\u017anymi dla zdrowia konsekwencjami, zwi\u0105zanymi z\u00a0nadmiern\u0105 ekspozycj\u0105 na s\u0142o\u0144ce \u2013 czerniakiem, kt\u00f3ry jest nowotworem z\u0142o\u015bliwym, najcz\u0119\u015bciej rozwijaj\u0105cym si\u0119 na sk\u00f3rze. Czerniak mo\u017ce te\u017c wyst\u0119powa\u0107 we wn\u0119trzu oka, ust, jamie nosowej lub prze\u0142yku. Ten typ nowotworu charakteryzuje si\u0119 szybkim wzrostem oraz wczesnymi i\u00a0licznymi przerzutami, dlatego tak wa\u017cne jest prawid\u0142owe rozpoznanie w\u00a0pocz\u0105tkowej fazie choroby.\u003C\/p\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003E\u2013\u00a0Je\u017celi przeliczymy, ile czasu sp\u0119dzamy na \u015bwie\u017cym powietrzu minimalnie: spacer do sklepu -10 minut, jedzenie na \u015bwie\u017cym powietrzu -30, spacer z\u00a0psem -20, koszenie trawnika -15. Og\u00f3lnie daje nam to 75 minut na zewn\u0105trz \u2013 nie musimy si\u0119 opala\u0107, nie musimy by\u0107 na wakacjach, to tylko regularne czynno\u015bci, o\u00a0kt\u00f3rych zapominamy \u2013 przypomina dr\u00a0n. med. \u003Cstrong\u003EEwelina Bia\u0142o-W\u00f3jcicka\u003C\/strong\u003E.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Cp\u003EJak wskazuje pani doktor, w\u015br\u00f3d czynnik\u00f3w ryzyka wymienia si\u0119: jasny fototyp sk\u00f3ry, wiek, p\u0142e\u0107 (cz\u0119\u015bciej choruj\u0105 kobiety), wcze\u015bniej przebyte oparzenia s\u0142oneczne, zw\u0142aszcza w dzieci\u0144stwie, dodatni wywiad rodzinny (predyspozycje genetyczne), nara\u017cenie na promieniowanie UV (w tym promieniowanie s\u0142oneczne i sztuczne, np. solaria). Wed\u0142ug statystyk ameryka\u0144skich, pi\u0119\u0107 lub wi\u0119cej poparze\u0144 s\u0142onecznych zwi\u0119ksza dwukrotnie ryzyko czerniaka.\u003C\/p\u003E\n\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003ECzy solaria s\u0105 zdrowe?\u003C\/strong\u003E\u003C\/h2\u003E\n\u003Cp\u003EPodkre\u015bli\u0107 trzeba, \u017ce jako profilaktyk\u0119 czerniaka sk\u00f3ry zdecydowanie wymienia si\u0119 unikanie solari\u00f3w. \u2013 W\u00a0Polsce jeszcze je spotykamy. W\u00a0innych krajach, takich jak Hiszpania, s\u0105 one ca\u0142kowicie zabronione. Trwaj\u0105 prace w\u00a0UE nad ca\u0142kowitym zakazem ich u\u017cywania \u2013 zaznacza dr\u00a0Ewelina Bia\u0142o-W\u00f3jcicka.\u003C\/p\u003E\n\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003ECo m\u00f3wi\u0105 dane?\u003C\/strong\u003E\u003C\/h2\u003E\n\u003Cp\u003EW\u00a02023\u00a0r. liczba zachorowa\u0144 na czerniaka w\u00a0Polsce wynios\u0142a 4\u00a0458, natomiast liczba zgon\u00f3w 1\u00a0333. W\u00a02013 roku by\u0142o to odpowiednio 3 165 i\u00a01\u00a0400.\u003C\/p\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003E\u2013 Dane te pokazuj\u0105, \u017ce mimo tego, \u017ce liczba zachorowa\u0144 znacz\u0105co wzros\u0142a, to jednak zgon\u00f3w zmala\u0142a. Udowadnia to skuteczno\u015b\u0107 profilaktyki oraz odpowiednio wczesnego wdro\u017conego post\u0119powania leczniczego \u2013 podkre\u015bla dr\u00a0Bia\u0142o-W\u00f3jcicka. \u2013 Co powinno nas najbardziej niepokoi\u0107 i\u00a0sk\u0142oni\u0107 do zwi\u0119kszonej uwa\u017cno\u015bci to fakt, \u017ce liczba zachorowa\u0144 na czerniaka wzrasta, dlatego jest to temat tak istotny i\u00a0aktualny.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003EZadbajmy o\u00a0regularne badania\u003C\/strong\u003E\u003C\/h2\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003E\u2013\u00a0Nie b\u00f3jmy si\u0119 zg\u0142asza\u0107 si\u0119 do dermatologa \u2013 zach\u0119ca pani doktor. \u2013 Im wcze\u015bniej wykryjemy podejrzane znamiona, tym wi\u0119ksz\u0105 mamy szans\u0119 na ca\u0142kowite wyleczenie. Dlatego tak wa\u017cne jest systematyczne badanie znamion barwnikowych. U\u00a0dermatologa najlepiej raz do roku. A\u00a0samodzielnie mo\u017cemy sprawdza\u0107 swoje znamiona jeden raz w\u00a0miesi\u0105cu wed\u0142ug zasady ABCDE.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003EABCDE\u003C\/strong\u003E \u2013 czyli tzw. abecad\u0142o czerniaka. \u003Cstrong\u003EA\u003C\/strong\u003E \u2013 jak \u201easymmetry\u201d \u2013 ka\u017cda asymetria w naszym znamieniu powinna wzbudzi\u0107 nasz niepok\u00f3j, \u003Cstrong\u003EB\u003C\/strong\u003E \u2013 jak \u201eborder\u201d \u2013 zwr\u00f3\u0107my uwag\u0119 czy znami\u0119 ma r\u00f3wne czy postrz\u0119pione granice, \u003Cstrong\u003EC\u003C\/strong\u003E \u2013 jak \u201ecolor\u201d \u2013 sprawdzamy kolor. Szczeg\u00f3lnie zaniepokoi\u0107 powinny nas znamiona, kt\u00f3re nie maj\u0105 jednolitego koloru. \u003Cstrong\u003ED\u003C\/strong\u003E \u2013 jak \u201ediameter\u201d czyli \u2018\u015brednica\u2019. Twierdzi si\u0119, \u017ce znami\u0119, kt\u00f3re ma \u015brednic\u0119 powy\u017cej 6mm powinno nas zaniepokoi\u0107. \u003Cstrong\u003EE\u003C\/strong\u003E \u2013 jak \u201eevolving\u201d czyli \u2018ewolucja, zmiana\u2019. Znamiona, kt\u00f3re szybko si\u0119 zmieniaj\u0105, powinny szczeg\u00f3lnie zwr\u00f3ci\u0107 nasz\u0105 uwag\u0119.\u003C\/p\u003E\n\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003EJak si\u0119 chroni\u0107 przed czerniakiem sk\u00f3ry?\u003C\/strong\u003E\u003C\/h2\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003E\u2013\u00a0Ochrona przeciws\u0142oneczna to nie tylko unikanie nadmiernej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce w\u00a0okresie letnim \u2013 podkre\u015bla dr\u00a0Ewelina Bia\u0142o-W\u00f3jcicka. \u2013 Pami\u0119tajmy o\u00a0stosowaniu krem\u00f3w z\u00a0filtrem nak\u0142adanym co oko\u0142o 2 godziny, dodatkowo stosujmy pomadki do ust z\u00a0ochrona przeciws\u0142oneczn\u0105. Kto powinien u\u017cywa\u0107 kremu z\u00a0filtrem? Kr\u00f3tka odpowied\u017a brzmi: wszyscy! M\u0119\u017cczy\u017ani, kobiety i\u00a0dzieci powy\u017cej 6. miesi\u0105ca \u017cycia. Sk\u00f3ra jest uszkadzana przez ekspozycj\u0119 na s\u0142o\u0144ce przez ca\u0142e \u017cycie, niezale\u017cnie od tego, czy si\u0119 opalamy, czy nie. Je\u017celi uprawiamy sport, to postarajmy si\u0119 o\u00a0odpowiednie ubrania z\u00a0oznakowaniem UPF \u2013 zwraca uwag\u0119 pani doktor.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Cp\u003EUprawianie sportu na \u015bwie\u017cym powietrzu \u2013 np.\u00a0w\u0119dr\u00f3wki g\u00f3rskie czy\u00a0jazda rowerem \u2013 wi\u0105\u017ce si\u0119 z\u00a0d\u0142ug\u0105 ekspozycj\u0105 na promieniowanie s\u0142oneczne, kiedy nie zawsze mamy czas, by na\u0142o\u017cy\u0107 dodatkow\u0105 warstw\u0119 kremu z\u00a0filtrem. Warto wtedy mie\u0107 na sobie ubranie z\u00a0UPF. Parametr UPF (Ultraviolet Protection Factor) informuje, jak du\u017co promieniowania UV dany materia\u0142 potrafi zatrzyma\u0107. Najskuteczniejszy jest UPF 50+, kt\u00f3ry zatrzymuje co najmniej 98% szkodliwego promieniowania, co jest szczeg\u00f3lnie istotne dla os\u00f3b z\u00a0wra\u017cliw\u0105 sk\u00f3r\u0105 oraz w\u00a0warunkach intensywnej ekspozycji na s\u0142o\u0144ce. Skuteczno\u015b\u0107 ochrony tzw. odzie\u017cy UV to suma kilku jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci: g\u0119sto\u015bci splotu tkaniny, rodzaju w\u0142\u00f3kna, grubo\u015bci materia\u0142u, a\u00a0tak\u017ce jego koloru \u2013 ciemniejsze kolory ch\u0142on\u0105 wi\u0119cej promieni UV ni\u017c jasne. Aby zwi\u0119kszy\u0107 skuteczno\u015b\u0107 odzie\u017cy z\u00a0filtrem UV, warto wybiera\u0107 ubrania, kt\u00f3re pokrywaj\u0105 jak najwi\u0119ksze powierzchnie cia\u0142a oraz stosowa\u0107 je w\u00a0po\u0142\u0105czeniu z\u00a0innymi formami ochrony.\u003C\/p\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003E\u2013\u00a0Zamiast czapek z\u00a0daszkiem wybierajmy kapelusze z\u00a0dobrego materia\u0142u, nieprzepuszczaj\u0105cego s\u0142o\u0144ca, o\u00a0rondzie min. 5\u20137\u00a0cm \u2013 zauwa\u017ca dr\u00a0Bia\u0142o-W\u00f3jcicka. \u2013 Dodatkowo stosujmy dobre okulary z\u00a0pe\u0142n\u0105 ochron\u0105 przed s\u0142o\u0144cem.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003ECzerniak oka\u003C\/strong\u003E\u003C\/h2\u003E\n\u003Cp\u003EWarto zadba\u0107, by nasze okulary przeciws\u0142oneczne by\u0142y naprawd\u0119 dobrej jako\u015bci \u2013 to znaczy, by zapewnia\u0142y pe\u0142n\u0105 ochron\u0119 przeciw promieniowaniu UV-A\u00a0i\u00a0UV-B.\u003C\/p\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003EJak podkre\u015bla \u003Cstrong\u003Eprof.\u00a0Agnieszka Kami\u0144ska\u003C\/strong\u003E \u2013 jest to wa\u017cny element profilaktyki zdrowia narz\u0105du wzroku. Badania sugeruj\u0105, \u017ce promieniowanie UV mo\u017ce odgrywa\u0107 pewn\u0105 rol\u0119 w\u00a0rozwoju tej choroby, obok takich czynnik\u00f3w jak jasna t\u0119cz\u00f3wka, jasna karnacja, wiek oraz d\u0142ugotrwa\u0142a ekspozycja zawodowa lub \u015brodowiskowa na promieniowanie s\u0142oneczne.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003ECo to jest czerniak oka?\u003C\/strong\u003E\u003C\/h2\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003E\u2013\u00a0Czerniak b\u0142ony naczyniowej oka jest najcz\u0119stszym pierwotnym nowotworem z\u0142o\u015bliwym ga\u0142ki ocznej u\u00a0os\u00f3b doros\u0142ych, cho\u0107 jednocze\u015bnie nale\u017cy do chor\u00f3b rzadkich \u2013 wskazuje prof.\u00a0Agnieszka Kami\u0144ska. \u2013 W\u00a0Polsce rozpoznaje si\u0119 oko\u0142o 300\u2013400 nowych przypadk\u00f3w rocznie. B\u0142ona naczyniowa sk\u0142ada si\u0119 z\u00a0trzech cz\u0119\u015bci: t\u0119cz\u00f3wki, cia\u0142a rz\u0119skowego oraz naczyni\u00f3wki. Najcz\u0119\u015bciej nowotw\u00f3r rozwija si\u0119 w\u0142a\u015bnie w\u00a0naczyni\u00f3wce po\u0142o\u017conej w\u00a0tylnej cz\u0119\u015bci oka.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Cp\u003EWe wczesnym stadium, czerniak cz\u0119sto przebiega bezobjawowo i\u00a0bywa wykrywany przypadkiem w\u00a0trakcie rutynowego badania okulistycznego. Je\u015bli pojawi\u0105 si\u0119 objawy \u2013 s\u0105 to:\u003C\/p\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003Epogorszenie ostro\u015bci wzroku,\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003Eb\u0142yski lub mroczki przed oczami,\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003Eubytki w\u00a0polu widzenia,\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003Ezniekszta\u0142cenia obrazu,\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003Erzadziej b\u00f3l oka lub widoczna zmiana w\u00a0obr\u0119bie t\u0119cz\u00f3wki.\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cp\u003EKa\u017cda nag\u0142a zmiana wymaga pilnej konsultacji okulistycznej.\u003C\/p\u003E\n\u003Ch2\u003E\u003Cstrong\u003ESpos\u00f3b leczenia\u003C\/strong\u003E\u003C\/h2\u003E\n\u003Cp\u003EW\u00a0wielu przypadkach mo\u017cliwe jest leczenie oszcz\u0119dzaj\u0105ce ga\u0142k\u0119 oczn\u0105. Spos\u00f3b leczenia zale\u017cy od wielko\u015bci i\u00a0lokalizacji guza oraz og\u00f3lnego stanu zdrowia pacjenta.\u003C\/p\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003E\u2013 Najcz\u0119\u015bciej stosowan\u0105 metod\u0105 jest brachyterapia, polegaj\u0105ca na czasowym przyszyciu do \u015bciany ga\u0142ki ocznej specjalnej p\u0142ytki promieniotw\u00f3rczej, kt\u00f3ra precyzyjnie napromienia guz \u2013 wskazuje prof.\u00a0Agnieszka Kami\u0144ska. \u2013 W\u00a0wybranych przypadkach wykorzystuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c protonoterapi\u0119 lub inne metody radioterapii.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Cp\u003EUsuni\u0119cie ga\u0142ki ocznej mo\u017ce by\u0107 dopiero konieczne, gdy guz jest bardzo du\u017cy lub leczenie oszcz\u0119dzaj\u0105ce nie jest ju\u017c mo\u017cliwe.\u003C\/p\u003E\n\u003Cp\u003EOstateczny efekt leczenia zale\u017cy przede wszystkim od wielko\u015bci i\u00a0lokalizacji guza oraz od momentu jego wykrycia. Im wcze\u015bniej choroba zostanie rozpoznana, tym wi\u0119ksze s\u0105 mo\u017cliwo\u015bci zastosowania leczenia oszcz\u0119dzaj\u0105cego.\u003C\/p\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003E\u2013 Dlatego tak istotne s\u0105 regularne badania okulistyczne i\u00a0szybka diagnostyka w\u00a0przypadku pojawienia si\u0119 niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w \u2013 podkre\u015bla pani profesor.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Cp\u003EPodstaw\u0105 profilaktyki s\u0105 regularne badania obejmuj\u0105ce:\u003C\/p\u003E\n\u003Cul\u003E\n\u003Cli\u003Eocen\u0119 ostro\u015bci wzroku,\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003Epomiar ci\u015bnienia wewn\u0105trzga\u0142kowego,\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003Ebiomikroskopi\u0119 przedniego odcinka oka,\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003Ebadania dna oka po rozszerzeniu \u017arenicy,\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003Eultrasonografi\u0119 ga\u0142ki ocznej (USG),\u003C\/li\u003E\n\u003Cli\u003Eoptyczn\u0105 koherentn\u0105 tomografi\u0119 (OCT), gdy istniej\u0105 wskazania.\u003C\/li\u003E\n\u003C\/ul\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003E\u2013 Wczesne wykrycie czerniaka oka zwi\u0119ksza szanse na skuteczne leczenie oraz zachowanie widzenia \u2013 zauwa\u017ca prof.\u00a0Agnieszka Kami\u0144ska. \u2013 Dlatego regularne kontrole okulistyczne powinny by\u0107 sta\u0142ym elementem profilaktyki zdrowotnej ka\u017cdego doros\u0142ego.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E\n\u003Chr \/\u003E\n\u003Ch3\u003E\u003Cstrong\u003EAnna Brzezi\u0144ska,\u00a0\u003C\/strong\u003E\u003Cstrong\u003Ecz\u0142onkini zarz\u0105du wojew\u00f3dztwa mazowieckiego (klub KO)\u003C\/strong\u003E\u003C\/h3\u003E\n\u003Cblockquote\u003E\n\u003Cp\u003ESamorz\u0105d Mazowsza od kilku lat realizuje Program polityki zdrowotnej w\u00a0zakresie profilaktyki czerniaka i\u00a0innych nowotwor\u00f3w sk\u00f3ry dla mieszka\u0144c\u00f3w naszego wojew\u00f3dztwa. Do tej pory przeznaczyli\u015bmy na ten cel ponad 1,5 mln\u00a0z\u0142. Projekt b\u0119dzie kontynuowany latach 2026-2028, a\u00a0wsparcie finansowe wyniesie 1,2 mln\u00a0z\u0142. Cho\u0107 czerniak oka nie nale\u017cy do cz\u0119sto wykrywanych nowotwor\u00f3w, to jednak wci\u0105\u017c bardzo istotne s\u0105 badania profilaktyczne. Zach\u0119cam do\u00a0skorzystania z\u00a0programu \u201eDobry Wzrok Mazowszan\u201d \u2013\u00a0jest realizowany w\u00a0wielu naszych miastach, tak by jak najwi\u0119cej mieszka\u0144c\u00f3w mog\u0142o bezp\u0142atnie przebada\u0107 wzrok i\u00a0skorzysta\u0107 z\u00a0porad specjalist\u00f3w.\u003C\/p\u003E\n\u003C\/blockquote\u003E","promotion":false}},{"id":"dfd842ee-b6e3-11ea-971f-0050568c03d4","type":"Gallery","name":"Galeria zdj\u0119\u0107","description":"Galeria","content":[{"id":255177,"name":"Anna Brzezi\u0144ska_nowe .jpg","image":"\/resource\/image\/1\/3\/84123\/255177\/0x0.jpg","description":"Anna Brzezi\u0144ska_nowe .jpg"},{"id":255175,"name":"arch. pryw.Ewelina Bia\u0142o- W\u00f3jcicka.jpg","image":"\/resource\/image\/1\/3\/84123\/255175\/0x0.jpg","description":"arch. pryw.Ewelina Bia\u0142o- W\u00f3jcicka.jpg"},{"id":255176,"name":"prof. A. Kami\u0144ska.jpeg","image":"\/resource\/image\/1\/3\/84123\/255176\/0x0.jpeg","description":"prof. A. Kami\u0144ska.jpeg"}]},{"id":"dfd8b3b0-b6e3-11ea-971f-0050568c03d4","type":"Attachment","name":"Za\u0142\u0105czniki:","description":"Za\u0142\u0105czniki do strony"},{"id":"6cb5c90f-b798-11ea-971f-0050568c03d4","type":"PageDescription","name":"","description":"Zajawka strony","content":{"desc":"Lato wydaje si\u0119 by\u0107 oczywistym okresem w\u00a0roku, kiedy powinny\u015bmy szczeg\u00f3lnie dba\u0107 o\u00a0ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105. To\u00a0wtedy s\u0105 gor\u0105ce, d\u0142ugo wyczekiwane dni w\u00a0Polsce, jedziemy na upragnione wakacje w\u00a0tropikach czy na egzotycznej wyspie. Ale prawda jest taka, \u017ce przed z\u0142ym skutkiem promieniowania powinny\u015bmy chroni\u0107 si\u0119 przez ca\u0142y rok."}},{"id":"dfd99ff8-b6e3-11ea-971f-0050568c03d4","type":"PageMeta","name":"Data publikacji strony","description":"Metryczka strony","content":{"likeCount":0,"disLikeCount":0,"likeUrl":"\/admin\/counter\/count-like","showLikeButtons":false,"pubDate":"2026-08-19 15:50:19","modDate":"2026-08-25 14:04:30","tags":[{"ID":157,"TEXT":"zdrowie","URL":"?tag[]=157"},{"ID":158,"TEXT":"profilaktyka","URL":"?tag[]=158"},{"ID":859,"TEXT":"czerniak","URL":"?tag[]=859"},{"ID":2351,"TEXT":"Dobry wzrok Mazowszan","URL":"?tag[]=2351"}],"newsPageUrl":"","config":{"html-id":"","css-class":"","css-style":"","name":"Data publikacji strony","header":"","enabled":true,"cacheable":false,"template":"component.phtml","render-mode":1,"reload-period":0,"show-from":null,"show-to":null,"properties-types":{"htmlId":"string","cssClass":"string","cssStyle":"string","name":"string","header":"string","enabled":"bool","cacheable":"bool","template":"string","renderMode":"int","reloadPeriod":"int"},"show-printer":false,"show-pdf":false,"show-add-date":true,"show-mod-date":true,"show-social":false,"contact-url":"","recommend-url":"","show-like-buttons":false,"export":false,"show-tags":false,"tag-url":"","show-publicator":true,"show-info-creator":true}}},{"id":"137febce-33f2-11eb-89f6-0050568c021d","type":"PageTitle","name":"Nag\u0142\u00f3wek strony","description":"Tytu\u0142 strony","content":{"title":"Promienie UV a czerniak"}},{"id":"476d2298-3409-11eb-89f6-0050568c021d","type":"PageMeta","name":"Przyciski drukowania","description":"Metryczka strony","content":{"likeCount":0,"disLikeCount":0,"likeUrl":"\/admin\/counter\/count-like","showLikeButtons":false,"pubDate":null,"modDate":null,"tags":[{"ID":157,"TEXT":"zdrowie","URL":"?tag[]=157"},{"ID":158,"TEXT":"profilaktyka","URL":"?tag[]=158"},{"ID":859,"TEXT":"czerniak","URL":"?tag[]=859"},{"ID":2351,"TEXT":"Dobry wzrok Mazowszan","URL":"?tag[]=2351"}],"newsPageUrl":"","config":{"html-id":"","css-class":"","css-style":"","name":"Przyciski drukowania","header":"","enabled":true,"cacheable":false,"template":"component.phtml","render-mode":1,"reload-period":0,"show-from":null,"show-to":null,"properties-types":{"htmlId":"string","cssClass":"string","cssStyle":"string","name":"string","header":"string","enabled":"bool","cacheable":"bool","template":"string","renderMode":"int","reloadPeriod":"int"},"show-printer":true,"show-pdf":true,"show-add-date":false,"show-mod-date":false,"show-social":false,"contact-url":"","recommend-url":"","show-like-buttons":false,"export":true,"show-tags":false,"tag-url":"","show-publicator":false,"show-info-creator":false}}},{"id":"e47d1ad8-7110-11eb-a90d-0050568c868b","type":"Html","name":"kod html","description":"HTML","content":{"content":{"html":"\u003Cstrong\u003E\u003Cbr \/\u003EUWAGA\u003Cbr \/\u003EInformacje opublikowane przed 1 stycznia 2021 r. dost\u0119pne s\u0105 na stronie\u003Cspan\u003E\u0026nbsp;\u003C\/span\u003E\u003Ca href=\u0022https:\/\/archiwum.mazovia.pl\u0022\u003Earchiwum.mazovia.pl\u003C\/a\u003E\u003C\/strong\u003E\n\u003Cp\u003E\u003C\/p\u003E"}}},{"id":"395cc210-8012-11eb-a90d-0050568c868b","type":"PageThumbnail","name":"Miniatura strony","description":"Miniaturka strony","content":{"thumbnail":"\/resource\/image\/1\/3\/84123\/255174\/0x0.jpg","alt":"kobieta zas\u0142ania d\u0142o\u0144mi s\u0142o\u0144ce","title":null,"author":"fot. SolStock \/ GettyImages"}}]}